Sport und Gesundheit sind untrennbar. Ausbildungen im medizinischen, sportlichen und mentalen Bereich helfen mir beides zusammenzuführen. Ich sehe als Trainerin ein Individuum in seiner Ganzheit aus Körper, Geist und Seele und habe mich hierfür aus- und fortgebildet. Aus eigener Erfahrung weiß ich wie unangenehm Rückenschmerzen sind und möchte euch durch meine Erfahrung bestmöglich helfen. Als Trainierin möchte ich mit euch Sport als Auszeit für Körper, Seele und Geist machen und euch ein Lächeln aufs Gesicht zaubern. 2019 von der Kursteilnehmerin zur Trainerin geworden, um mit netten Menschen einen sportlichen Ausgleich zu haben. Ich liebe es, mich nach einem langen Tag zusammen mit euch auszupowern und fit zu halten. Als medizinische Fachangestellte und langjährige Teilnehmerin möchte ich durch Sport helfen Gesundheit und Fitness zu fördern. Langjährige Tänzerin & Trainerin im karnevalistischen Bereich und nun von der Kursteilnehmerin zur Trainerin gewechselt. In meinem Beruf strebe ich danach, das Beste aus meinem Team herauszuholen. Lass uns gemeinsam die Begeisterung für das Cycling genießen! Bewegung + mitreißende Musik + Gruppenfeeling = gute Laune! Unsere Kurse sind Fitness und wertvolle Me-Time für uns alle! Ich möchte mit Spaß und spielerischen Methoden die Entwicklung von Kindern fördern und Erwachsenen einen Ausgleich vom Alltag schaffen.
Kerstin Koch
Inhaberin, Trainerin
Sonja
Trainerin Bodystyling, Langhanteltraining, Mindful Moves, Yoga, Reha-Sport
Birgit
Trainerin Faszienpilates meets Rücken, Aerial Move & Flow
Lisa
Trainerin Jumping Fitness, Strong Nation, HY
Babsi
Trainerin Jumping Fitness, INTENSITY FLOW - Low Intensity Interval Training (LIIT)
Nicole
pausiert aktuell, Trainerin Cycling, HIIT up!
Moni O.
Trainerin Jumping Fitness, Mobile Wirbelsäule
Franzi
Aktuell im Mutterschutz, Trainerin HY
Lisa
Trainerin, 4 D Pro Bungee Fitness
Marc
Trainer Cycling
Vera
Aktuell im Mutterschutz, Trainerin Jumping Fitness, Strong Nation
Sabrina
Trainerin Jumping Fitness, Beckenbodentrainer, Back2Fit
Moni N.
Trainerin Jumping Fitness, HY, Wirbelwichte, Flying Kids