FitMix Balance vereint dynamische Workouts mit gezielten Balance-Übungen, um deine Stabilität, Koordination und Kraft zu verbessern. Perfekt für alle, die ihre Fitness auf das nächste Level bringen und gleichzeitig Körper und Geist in Einklang bringen wollen.

Benötigtes Equipment: Getränk, Handtuch, eventuell eine eigene Matte (es sind in jedem Studio aber auch Matten vorhanden), saubere Hallenschuhe mit heller bzw. nichtfärbender Sohle

Fitnesszustand: für Alle